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アメリカンフットボールってどんなスポーツ?

​~入門編~

戦略は無数!

個人のスキルやチームプレーももちろん重要である!それに加え心理戦、頭脳戦も繰り広げられる。知れば知るほど奥の深いスポーツである!
アメフトは、陣取り合戦!

プレイを通して相手陣地に攻め込み、100ヤードのコートの端(エンドゾーン)までボールを運びタッチダウンを目指すスポーツである。
一人一人が活躍できる!

足の速い人、投げるのがうまい人、キックの上手な人、体の大きな人などそれぞれの特徴を活かして各ポジションで活躍できる!

​アメフトの基本

​ ★アメフトのフィールドは、100ヤード×53ヤード(およそ90m×50m)!それに加えて、それぞれの両端に10ydsずつのエンドゾーンが加わってできている。このエンドゾーンにボールを持ち込むと得点が得られる→点を取ること=タッチダウン!!!
★攻撃側、守備側共に1プレイ終わるごとに冷静に状況を分析し、それに応じて次の作戦を立て、それぞれの選手がその作戦に従いプレイする。→作戦会議=ハドル!!
★攻撃側と守備側、共に11人!交代は自由
★試合は、12分を1クォーターとして4つに区切られる。
​1Q(第1クォーター)→2Q→ハーフタイム→3Q→4Q

​試合の流れ

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   キックオフ 
 
コイントスによって決まったチームのキックから​スタート!!!
​キャッチした方は、その地点から攻撃開始(リターン)する。キックするチームはなるべく遠くに蹴って、さらにリターンを短く​抑えたい。
     ​  試合スタート!!
 
​キックオフのプレーが終了した地点から、次の攻撃スタート‼ オフェンスチームには、4回の攻撃権があり、その間に10ヤード​以上進まなければいけない!攻め方は、ランパス!! 「ボールを持っている選手がタックルされる」または「パス失敗」であると1回の攻撃は終了。
   ▶4回で10ヤード以上進んだ→攻撃続行
   ▷4回で10ヤード進めなかった→攻守交替
​1st-down
​2nd-down
​3rd-down
RUN
    or
     PASS

フォースダウンは2つの
パターンがある
2つの

​4th-down

​   パントキック
  通常のプレーでなく、キックで陣地を回復!
      
ギャンブル
=通常プレー

1回目の攻撃を
ファーストダウン、
2回目を
セカンドダウン…のように呼ぶ!!

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4回目の攻撃で
10ヤード進めないと攻撃権が相手に移ってしまう… 「最後の攻撃に賭ける」という意味でギャンブルと呼ばれる!!

​フィールドゴール(FG)
エンドゾーンの端にあるゴールポストの間をキックで通す
       3 ポイント
​タッチダウン(TD)
​エンドゾーンの中
までボールを運ぶ
      6 ポイント
POINT AFTER
TOUCHDOWN
​キック    プレイ
 1ポイント 2ポイント
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   点を取るには?
​点の取り方には2種類ある
  ▷遠くからキックで狙うフィールドゴール
  ▶エンドゾーンまでボールを運ぶタッチダウン
​     成功すればボーナスチャンスが与えられる

​TD後は、追加得点を取れる機会がもらえる!キックか通常のプレーを選んでプレーするよ!!

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